19 abril 2007
28a semana
A rotina das consultas é quase sempre a mesma coisa. Primeiro as atendentes pedem para que você colha urina. No banheiro tem uns copinhos de plástico, uma caneta para você escrever seu nome e uma janelinha que dá para o laboratório, onde você deixa o copo. Depois elas medem sua pressão e tiram sangue. Como eu tomo Clexane, de quatro em quatro semanas elas tiram um tubinho a mais para verificar minha coagulação. Depois elas te pesam e você fica p* da vida pois a balança do consultório mostra 3 kg acima da sua e da balança do hospital. E fazem uma cardiotocografia (CTG), o que normalmente demora 30 minutos.
Enquanto eu estava fazendo a CTG, Dr. Jörn entrou na sala, perguntou como tinha sido no Klinikum e comentou que nos EUA eles usam uma outra medicação contra contrações prematuras, mas que aqui na Alemanha os efeitos adversos são na mãe e lá no bebê, ou seja, se correr o bicho pega, se ficar o bicho come. Os únicos efeitos em mim foram um tremor como se eu estivesse com Mal de Parkinson e um pulso hiperaceleredo, como se eu estivesse correndo o tempo inteiro.
Saí direto da CTG para a sala dele, claro que o caminho da grávida nunca é direto, eu sempre passo no toalete antes, durante e depois, mas não para fazer aquilo que aquela moça, amiga de Cissinha que não quer ser identificada, fez no toalete da sorveteria.
Conversamos sobre meu bem-estar físico e mental e sobre a problemática de um parto normal ou cesariana no meu caso. Ele sabe que eu gostaria muito de ter normal e que no fundo, ele, como qualquer outro médico, só pode me aconselhar e não me obrigar a fazer nada. A sugestão dele é que eu fosse fazer uma consulta no Klinikum, pois eles tem hora especial para gestantes de alto-risco (meu caso!), e que visse cada semana como um marco na minha história gravídica - esta palavra nem deve existir. Ele disse ainda para eu segurar esta criança até a 34a semana, pois antes disso, ninguém vai me perguntar nada e fazer cesária se algo acontecer. Eu retruquei que esta criança não irá nascer antes da 38a semana, se Deus quiser! E, como já escreveu a Cissinha, que o importante é vir!
A ultrasonografia do colo de útero me deixou muito feliz. Meu colo cresceu, está com 3,8 cm, sem abertura nenhuma, mesmo sob pressão. A ultrasonografia do neném foi até engraçada. O peso está em torno de 1200 g, o comprimento em 35 cm. Ele disse que é um neném gordinho, apesar de minha taxa de açúcar ser baixa. Além de gordinho é grande e forte, pois dá pra ver por fora da barriga os movimentos que faz.
Existem nenéns que chupam o dedo, outros que soluçam, outros que fazem xixi durante a ultrasonografia, este serzinho aqui fica fazendo malabarismos e pegando os pés com as mãos, como se fosse um artista de circo. Devido à posição do neném e o risco de contrações prematuras, Dr. Jörn disse que não forçaria o neném a mudar de posição. Eu retruquei, que já esperei até agora e que espero até o nascimento para saber se é menino ou menina.
Como meu colo aumentou e está totalmente fechado, ele me liberou para dar um passeio leve, ir tomar um sorvete, ver uma loja ou duas, acompanhar alguém ao supermercado. Devo evitar ficar subindo e descendo escadas, me abaixando e nem posso pensar 'naquilo' rsrs. Claro que não devo exagerar e não o farei, todavia é meio difícil se segurar, porém sei para que e para quem eu me controlo em tudo.
Estou de licença médica até dia 23.4. A partir do dia 24.4 eu tenho férias, ao todo são 28 dias úteis, e depois das férias inicia-se minha licença maternidade. Ao menos agora posso descobrir aos poucos meu novo bairro.
Obrigada a todos que estão aqui, na maior torcida para que tudo dê certo.
18 abril 2007
Coisas de grávida III
O metabolismo do sódio é alterado durante a gravidez e a mulher fica propensa a leves edemas, ou seja retenção de líquidos . Esta se dá principalmente nos membros inferiores a medida que a idade gestacional aumenta e se acentua no terceiro trimestre. Na maioria dos casos, a retenção de líquidos não é patológica e vem em parte da pressão do útero em crescimento sobre as veias que retornam o sangue das pernas para o coração.
Não se deve confundir o edema generalisado e patológico que acompanha a hipertensão arterial e os edemas da gravidez!!!!!!!!!!!
A restrição do sal na gravidez só deve ser feita por orientacão médica. A restrição do sal pode causar hiponatremia neonatal.
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A pressão do útero sobre a veia cava inferior é também o motivo de nos ser aconselhado a dormir de lado, principalmente virada para o lado esquerdo. Com o sangue fluindo livremente, o baby recebe mais nutrientes.
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Aromas: Os óleos essenciais funcionam como auxiliadores da saúde, mas não devem ser usados em excesso. É fundamental respeitar as doses indicadas, que podem ser aplicadas das seguintes formas: pelo olfato (difusor, spray de ambiente, inalação, vaporização) e através da pele (massagens, banhos, escalda-pés, compressas).
Lavanda e Neroli (flor de laranjeira) são indicados para massagens nos seios. Lavanda em compressa ajuda na cicatrização dos mamilos.
Alecrim ajuda a aumentar a pressão arterial. Contra-indicado para quem tem pressão alta.
Na gravidez alguns oléos essenciais são contra-indicados, por exemplo: Teatree/Teebaum, Verbena e Canela.
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Se você pretende ter um parto normal e quer evitar a episitomia, informe-se sobre episio - tem links aqui no meu blog e no blog da Cissinha e antes de tudo, faça massagem do períneo a partir da 34a semana de gravidez.
É fácil de fazer, duro é alcançar o períneo com uma barriga enorme pela frente. Aqui na Europa existe um óleo da Weleda muito bom para esta massagem - Dammmassageöl, perineum massageolie, olio per il perineo. Se preferir use óleo de amêndoas ou um lubrificante, p.ex. KY.
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Meu cerébro está tão lento, que às vezes penso que estou com amnésia. Ontem eu li uns emails e só hoje realizei alguns dos conteúdos. Esqueci o verbo que eu queria usar no posting de ontem e coloquei que os passarinhos do meu jardim estavam com frio - tiritar é sentir frio rs - pelo jeito ninguém percebeu. Mas eu sei que isto é normal. Saiu até na Folha de S.P. um artigo sobre o cérebro durante a gravidez.
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Amanhã é dia de ultrasom! Vamos ver o que meu médico diz sobre o colo do útero, o peso e tamanho do neném, teste de glucose, etc. E nem me perguntem o sexo, que agora faço cú-doce (espero que ninugém se irrite com o palavrão). Se não se mostrou até agora, eu também nem quero saber se é menino ou menina. Quando nascer eu vejo!
Falando em médico, na segunda-feria a atendente dele ligou aqui para casa para saber como eu estava, se eu tinha sido bem tratada no hospital e se eu queria ir ao consultório antes de quinta. E olha que meu seguro não é particular.
Que docinho, né!?
16 abril 2007
Eu adoro acordar com os passarinhos, ouví-los cantando, dando bom dia a um novo lindo dia que está chegando. Um dia cheio de esperança, um dia com boas surpresas, um dia com contratempos, um dia como um outro dia qualquer, mas que é um dia especial, pois estamos aqui, vivendo e convivendo juntos neste mundo.Melhor ainda é acordar e colocar os pés no chão dando um belo sorriso, que vai lhe envolvendo do dedão do pé até o último fio de cabelo, deixando uma sensação de alegria e bem-estar no seu corpo.
E se o dia não continuar do seu gosto, reflita, lembre-se do sorriso percorrendo o seu corpo, fazendo cócegas em todas as fibras dos músculos e levando à sua face a alegria de viver.
Dê um sorriso ao mundo, ele lhe dará um sorriso de volta.
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Menino ou menina, as apostas estão valendo, deixem sua opinião e endereço de email no campo para email dos comentários - não fica visível e só eu tenho acesso - farei uma lista e um sorteio quando o neném nascer!
Ontem o carteiro deixou um pacote aqui em casa para minha vizinha de frente (a gente diz assim na Bahia, nem sei se é certo). A tarde Gabriel, o filho dela que deve ter uns 6 anos, tocou a campanhia e falou que tinha vindo buscar o pacote. A mãe estava no outro lado da rua e começou a conversar, disse-me que tinha passado vários problemas nas três gravidez e que quando eu estivesse melhor ela viria tomar um café com bolo comigo. Daí ele perguntou bem alto pra mãe: O que ela tem? E a mãe explicou que eu estou esperando um bebê e que eu tinha ficado dodoí. Ele me olhou e disse:
Vai ser menina!, riu e atravessou a rua correndo.
O danado do menino nunca tinha me visto mais gorda e já chegou dando opinião.
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@Roseane: A receita do Viver não é minha. Não sei quem escreveu o posting, talvez a Sandroca saiba.
@Sandroca: Esqueci desta dica. Aproveitar cascas é uma coisa bem típica na minha terra rsrs Se você deixar as cascas fervendo por um bom tempo (reduzindo o líquido) dá pra fazer um molho com um gosto bem intensivo de aspargos. Lembrem-se de colocar uma pitada de açúcar nos aspargos e nas cascas, eles ficam com um gosto bem mais apurado.
@Agridoce: A Roseane é nutricionista, ela poderá lhe dar umas dicas sobre índice glicémico. Meu marido perdeu 5 kg e até agora não os recuperou, simplesmente abolindo alimentos com alto índice glicémico do cardápio por 4 semanas. Claro, que ele continuou com sua rotina de academia (4 x por semana) e hockey de campo (2 x por semana). De vez em quando ele peca e vai num Burger King qualquer.
@Cissinha: Algumas enfermeiras me perguntaram se eu tinha ido ao solário kkkkk Se o tempo continuar bonito elas vão pensar que eu tenho um solário em casa. Felveu que nada menina, na Bahia eu iria ficar pretinha da silva.
@Aline: Está na hora de começar a experimentar legumes e verduras, e tem que experimentar no mínimo duas vezes para saber se você gosta realmente ou não. Não devemos rejeitar os alimentos, eles são uma dádiva do nosso Criador.
Aspargos brancos com batata e presunto
Durante a estação da planta na Alemanha, os restaurantes produzem cardápios especiais servindo algumas das 45 espécies de aspargos existentes no país. Relativamente perto de Aachen existem várias plantações de aspargos e na época da colheita existem traillers espalhados por todos os bairros vendendo aspargos recém colhidos.
Aspargos frescos devem apresentar o talo firme e uma cor uniforme. Eles são melhores aproveitados se comidos assim que forem comprados. Claro que eles poderão ser armazenados até três dias em geladeira. Para isso enrole as pontas cortadas em papel umedecido e envolvá-os em um pano úmido antes de colocá-los na geladeira.
Para saber como preparar os aspargos, dê uma olhada no site do Viver na Alemanha.
Se você comprar aspargos verdes, você só deve lavá-los em água fria. Depois de lavados corte mais ou menos 2 cm do fundo (a parte que foi cortada na colheira) e descasque mais 2 cm com uma faquinha ou descascador.
Eu gosto tanto do branco quanto do verde. Porém minha receita predileta é bem simples: aspargos brancos cozidos acompanhados de batatas cozidas, manteiga derretida e presunto cozido - este pode ser alemão ou italiano.

Dados científicos tirados do Nutrição em pauta:
Uma fonte de vitamina A, B, C, cálcio e ferro, os aspargos também fornecem uma grande quantidade de fibras, com cerca de 3.6 gramas por xícara de vegetal. Depois do suco de laranja, ele é tido como a melhor fonte de ácido fólico, conhecido por diminuir os riscos de doenças do coração, câncer de cólon, doenças do fígado e da espinha. Os aspargos também são ricos em sais minerais, potássio e muitos micronutrientes. São também baixos em calorias, sem gorduras e colesterol.
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, os aspargos também contém uma alta quantidade de glutadina, um dos maiores combatentes desta doença, além de possuírem propriedades anti-virais. Pesquisas nutricionais demostraram que a glutadina é o agente mais eficaz de desintoxicação no corpo humano.
AVISO da Marcinha!
O aspargo é diurético, ou seja provoca um aumento da função renal. O alto teor de potásio e de asparagina ajudam a eliminar água acumulada no organismo. Porém o aspargo pode provocar um odor característico na urina da pessoa que os consumiu, sem nenhuma consequência nociva. Caso você nunca tenha consumido aspargos frescos antes, não se desespere ao fazer xixi e sentir um cheiro estranho, não pense que seus rins estão lhe causando um grave problema de saúde. A substância que provoca este odor desagradável é o resultado do metabolismo de alguns componentes e contém enxofre. Apenas 40% das pessoas produzem esse metabólito e têm o cheiro da urina afetado. Caso você coma aspargos e não perceba nenhuma diferença, também não se preocupe, pois nem todas as pessoas conseguem perceber o odor.
15 abril 2007
de barriga pra cima
Uns vinte minutos mais tarde ele chega com um presente para mim, pois já que eu tenho que ficar de repouso, preciso de conforto no jardim. Eu quase morri de rir com ele comentando que eu agora iria ficar pelo menos 10 horas por dia de barriga para o ar deitada no jardim, enquanto ele se mata de trabalhar.
Será que alguém conhece esta blusa? Eu a adorei, tenho havaianas verdes que ficaram perfeitas com ela.

Detalhe, as pernas não estão tão pálidas. São as meias de alta compressão - com dedinhos de fora - que deixam minhas pernas com esta aparência de pó-de-arroz fora de tonalidade!

Oh vidinha mais ou menos, como dizemos na Bahia! Nossa, ele é branquinho mesmo! Precisamos com urgência de duas passagens com direito a estadia por quatro semanas numa praia da Bahia.

Passei o dia no jardim, lendo o jornal e bebendo água, enquanto ele tirava uma erva-daninha aqui e alí, podava umas plantas e arrumava um pouco a casa. Estou impressionada, os pés de lilás que temos já estão com flores. Daqui a pouco nosso jardim vai estar cheio de borboletas.
14 abril 2007
Vinícius se foi...
- O que é importante, a gente não vê...
- A gente não vê...
- Será como a flor. Se tu amas uma flor que se acha numa estrela, é doce, de noite, olhar o céu. Todas as estrelas estão floridas.
- Todas as estrelas estão floridas.
- Será como a água. Aquela que me deste parecia música, por causa da roldana e da corda... Lembras-te como era boa?
- Lembro-me...
- Tu olharás, de noite, as estrelas. Onde eu moro é muito pequeno, para que eu possa te mostrar onde se encontra a minha. É melhor assim, Minha estrela será então qualquer das estrelas. Gostarás de olhar todas elas... Serão, todas, tuas amigas. E depois, eu vou fazer-te um presente...
Ele riu outra vez.
- Ah! meu pedacinho de gente, meu amor, como eu gosto de ouvir esse riso!
- Pois é ele o meu presente... será como a água...
- Que queres dizer?
- As pessoas têm estrelas que não são as mesmas. para uns, que viajam, as estrelas são guias. Para outros, elas não passam de pequenas luzes. Para outros, os sábios, são problemas. Para o meu negociante, eram ouro. mas todas essas estrelas se calam. Tu, porém, terás estrelas como ninguém...
- Que queres dizer?
- Quando olhares o céu de noite, porque habitarei uma delas, porque numa delas estarei rindo, então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem rir!
E ele riu mais uma vez.
- E quando te houveres consolado (a gente sempre se consola), tu te sentirás contente por me teres conhecido. Tu serás sempre meu amigo. Terás vontade de rir comigo. E abrirás às vezes a janela à toa, por gosto... E teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu. Tu explicarás então: "Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir!" E eles te julgarão maluco. Será uma peça que te prego...
Que as estrelas iluminem o caminho de Vínicius e o coração de seus pais e do seu irmãozinho, que em breve irá nascer. Que um dia haja consolo para eles, mesmo que neste momento desesperador, esta palavra pareça tão reles, fútil e insignificante. Todos nós, um dia, voltamos a rir com as estrelas.
Boas vindas

Zum neuen Heime wünschen wir,
dass ihr glücklich und zufrieden seid.
Zu eurem Einzug haben hier
zwei Gaben wir bereit:
Das Brot, es gehe niemals aus,
und Salz, das würze jeden Schmaus,
solange ihr hier weilt
und euer Brot mit guten Freunden teilt.
Solange ihr habt Salz und Brot
bleibt ferne von euch alle Not.
Para a nova casa desejamos que vocês sejam felizes e satisfeitos.
Para a mudança trazemos duas oferendas:
o pão, que nunca deve faltar, e o sal, para temperar qualquer comida
enquanto vocês aqui estiverem
e dividirem o pão com os bons amigos,
enquanto vocês tiverem pão e sal,
longe de vocês ficará o mal.
Existe uma tradição (no Brasil dizem que é russa, mas deve existir em vários países pelo jeito) de dar boas vindas a alguém numa nova casa com pão e sal, coisas básicas e necessárias para o bem estar! Na verdade o sal era algo raro e muito caro na época dos romanos e até hoje simboliza a riqueza, enquanto o pão é o alimento! Na idade média usava-se pão e sal para afastar os 'maus espíritos'.
Este pão acima nos foi dado de presente por uma amiga da minha sogra. Nele tinha um saleirinho muito fofo com sal, que está no saquinho enfiado no B do 10b!
Eu achei um gesto muito bonito, pois ela encontra-se conosco no máximo uma vez ao ano por ocasião do aniversário de minha sogra e mesmo assim se preocupou em nos enviar os melhores votos de boas-vindas!
13 abril 2007
tive alta
Foi a primeira noite em MINHA casa e eu dormia e acordava sempre com uma pontinha de orgulho no coração! Como é bom estar em casa. Como é bom saber que conseguimos realizar um sonho. Nem me importo com as caixas espalhadas por todos os cantos. Está tudo lindo e maravilhoso.
Aproveite e levantei tarde - no hospital as enfermeiras me acordavam entre 5:30 e 6:00 da manhã para fazer a primeira cardiotocografia do dia! Tomei meu café da manhã quase 10 da matina e logo depois Simone, minha ex-vizinha e amiga, chegou aqui em casa. Ela foi entrando, tirando o sapato, catando aspirador, balde, luvas, etc. e saiu dando uma geral na casa. Ela estava no hospital parindo a filha em novembro de 2005, enquanto a mudança dela estava sendo feita. Lembro que Peter ajudou o Thomas a empacotar tudo, enquanto eu cuidava do filho deles. É, uma mão lava a outra, sempre!
Lá pro meio-dia meus sogros chegaram. Minha sogra fez aspargos (eu amo aspargos) com batatas, presunto e manteiga derretida para nosso almoço. E agora ela está passando roupas.
Estou aqui deitadinha no sofá, olhando para o jardim. Lá fora está 27 graus e mais tarde irei deitar e colocar minha barrigona ao sol.
Vocês nem imaginam o bem que foi receber tantos recadinhos via Sandroca. Me emocionei bastante, mas foi aquela emoção positiva, com lágrimas de alegria! Muito obrigada pelos pensamentos positivos, muito obrigada pelas velas, preces e orações, muito obrigada por pensarem em nós. É muito gostoso saber que tantos amigos virtuais ou não estão nesta torcida conosco.
Um beijo carinhoso da Marcinha, que está cada dia mais grávida.
10 abril 2007
Sandroca querida,
Estou aqui com sono e feliz. Ainda com sono pois hoje a enfermeira nos acordou as 5:30 para fazer Cardiotocografia. É Páscoa e tem pouca gente trabalhando, daí elas resolveram adiantar tudo para que o turno da manhã tivesse menos ”estresse”.
Então decidi escrever, enquanto espero o café da manhã chegar. Eu escrevi algo para o blog, gostaria de te pedir para publicar para mim:Eu nem preciso refletir em quanto de influência tem a nossa mente no processo de recuperação. Desde que eu dei entrada neste processo de gestação, tenho passado por algumas dificuldades. Porém nunca perdi a confiança de que esta criança está sendo gerada com saúde e que irá nascer muito bem.
Já minha vizinha de quarto, uma jovem de 24 anos que está na 31a semana, não está psicologicamente bem. Ela pensa que a neném dela não está bem. Por outro lado ela não respeita as recomendações médicas e entra em depressão todas as vezes que recebe repreensões por ser ”desobediente”.
Eu não consigo entender muito bem este tipo de comportamento. Enquanto eu sigo à risca tudo o que me é aconselhado e no meu íntimo sei para que eu passo por tantas coisas não muito agradáveis, outros não se importam com a vida que carregam dentro de si. Talvez seja uma atitute meio infantil minha, talvez seja dela a infantlidade. Sei que não é da minha conta e que cada um sabe o que faz e o que é melhor para si.
Mas de onde vem esta minha submissão ao destino? A aceitação da dor e do sofrimento como meio de atingir o paraíso? Parece até filosofia budista, sei disso. Mas a aceitação do repouso, do tédio, dos efeitos colaterais dos remédios, tudo isso contribuiu e contribui para o meu bem estar mental. Sei que estou fazendo o possível dentro dos meus limites para dar o melhor ao meu filho(a), fato que não é nada mais do que minha obrigação.
Todos os dias eu agradeço a Deus por mais um dia com esta criança. Peço-lhe saúde, harmonia e amor. Peço também que este ser seja um ser de luz, que vai vir ao mundo para ser feliz e espalhar felicidade mundo afora. Este serzinho que já está trazendo tanta força e felicidade para todos nós.
Peter ontem me sequestrou do hospital e me levou para ver minha casa nova! Que felicidade, não vejo a hora de sair daqui e ir morar na minha casa. Eu fiquei sentadinha no jardim e tomei um café com leite, ou melhor leite com café. Aproveitei e imitei as lagartixas, deixando a barriga ao sol. Meu espírito se animou e eu chorei só um pouquinho de tanta felicidade.
Nossa, dizer minha casa deixa uma pontinha de orgulho no coração.
Está tudo muito lindo, apesar de ter caixas e caixas ainda espalhadas por todos os cantos. Claro que ainda vamos levar algum tempo arrumando tudo, procurando o lugar ideal para cada coisa. Mas posso dizer que MINHA COZINHA É LINDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vamos não está certo. Quando este neném estiver no mundo eu não terei tempo, porém terei energia para arrumar minha casita. Então vai tudo ser em câmara lenta.
Domingo farei mais uma sonografia e dependendo do resultado deverei ter alta no início da semana. Devo ir para casa de minha sogra, pois nosso quarto ainda não está pronto e não quero me expor a vapores de tinta.
No mais eu fico tomando uns cházinhos mornos, comendo comida de hospital, vendo CNN, BBC, MTV, Viva e Terra Nova e esperando o tempo passar, com a certeza de que tudo tem seu tempo.
Por falar em comida de hospital, ontem sexta-feira da paixão, a cozinha se superou: salmão com molho bechamel, espinafre e arroz – o arroz estava misturado com wild rice um grão canadense muito gostoso! Tudo muito bem temperado. Porque eles não conseguem ser assim diariamente? Seria bem melhor para o bem estar dos pacientes!
Uma boa Páscoa para todos.
04 abril 2007
A Primaverá está esperando a Márcia
Como voces podem ver, a Alemanha já está vestidinha para receber a Primavera. Mas o tempo deu uma gelada. Acho que é para a Marcia nao achar tao ruim assim ficar hospitalizada!! :))Ela está ótima. Os medicamentos foram suspensos porque a Cervix dela voltou ao tamanho normal que deveria estar nas suas 25 semanas de gravidez. Ela ficará mantida em observacao para saber se, com a suspensao dos medicamentos vai continuar tudo indo bem como está agora.
O marido dela já está morando na casa nova e ela está lá quietinha no hospital aguardando poder estar em breve junto dele no novo lar.
Achei-a animada, alegre e ficou super hiper feliz com os recadinhos de todos voces. Ela está agradecendo de coracao por todo esse carinho e manda um beijinho no coracao de cada um de voces - aos que mandaram os recadinhos e aos que enviam suas energias positivas mesmo passando por aqui e ficando caladinhos.
beijao
02 abril 2007
Alegria
"O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior." Alfred Montapert
Marcinha está no hospital e se recuperando bem. O exame bacteriológico deu negativo, o que significa que ela está livre do perigo de infeccoes. E a ultrasonografia "ouviu" um coracaozinho todo esperto batucando!!!
Ela ficou super feliz com os comentários e recadinhos de todos voces e mandou um beijao para todos. Ela também ficou feliz pela Aline já estar melhor e de volta em casa, e com as melhoras do Vinicius.
Ela ainda nao tem idéia de quanto tempo ficará internada. Amanha falo novamente com ela e sempre colocarei aqui as novidades.
beijao dela com muito axé para todos!!!
30 março 2007
Marcinha está bem ...
Ficamos um tempao nos falando ao telefone e achei-a tristinha por estar novamente hospitalizada mas animada porque, ao sair, irá direto para a casinha nova deles.
Vamos torcer para que ela em breve esteja aqui pessoalmente relatando a voces suas peripécias.
E que traga boas novas a todos nós que estamos acompanhando-a nessa jornada tao importante na vida dela.
29 março 2007
empacotando
Durante nossa conversa o médico me disse, que se tudo estivesse bem, eu poderia passar a fazer umas caminhadas leves. Depois ele perguntou como eu aplicava o Clexane e se fazia isso diariamente. Ainda bem que Peter estava junto como minha testemunha. Eu tomo todos os dias uma injeção de 4000 IE de enoxaparina contra trombose, pois tenho deficiência de proteína S. Ter uma trombose é o meu maior medo e um dos maiores riscos para mim e para o neném.
Não vou ficar aqui explicando termos médicos. Se alguém tiver interesse em saber, dê uma googlada ou passe um email que eu explico melhor. O caso é que eu tenho um problema de coagulação do sangue e preciso deixá-lo mais fino, já que azul ele não ficará, nem se eu casasse com o Príncipe de Gales.
O exame do sangue colhido há duas semanas deu que o anti-Xa estava abaixo de 0,5 IE/ml. Deveria estar em no mínimo 1,5 IE/ml. O exame feito há 4 semanas deu o mesmo resultado. Como eu antes estava tomando uma outra dosagem (metade da atual) o resultado mais atual deveria ter sido melhor. Pode também ter sido um erro do laboratório. Mas meu médico mesmo disse: "Nós normalmente desconfiamos primeiro do paciente, que pode não estar tomando a medicação de forma correta!".
Peter interviu e disse a ele que eu era muito responsável e consciente. Eu me retei e fui logo suspendendo a blusa e mostrando pra ele minha barriga toda furada da por** do Clexane. Ele disse que acreditava em mim e que não seria necessário eu ir diariamente ao consultório tomar uma picadinha.
Isso já me deixou nervosa. Agora vou ter que ir ao meu Hematologista ver o que está acontecendo.
Depois deste primeiro susto, lá fomos nós fazer ultrasonografia da cérvix. É até estranho, mas mesmo com meu marido ao lado, ele saiu e chamou a enfermeira, para não ter problemas de "assédio sexual", penso eu. À primeira vista estava tudo bem, a cérvix estava com 0,5 cm a mais, ou seja, 3 cm. Eu já estava mentalmente dando pulos de alegria. Me vi indo tomar sorvete com Sandra Mara na praça do mercado de Aachen, indo ao chinês com Peter comprar goiaba. Sei lá, fiquei toda sorridente.
Mas alegria de pobre dura pouco mesmo. Enquanto ele media tudo diretinho e falava para Peter que aquelas bolinhas pretas eram cistos de muco, bem normais em mulheres de todas as idades que tem boa lubrificaçãao, a danada da cérvix começou a abrir e formar um funil, e foi abrindo, abrindo e chegou a ficar só com 1,8 cm. Parei de ficar prestando atenção na cérvix e fiquei olhando a bundinha do neném. Dava pra ver uma banda só, um rim e parte da coluna, foi uma imagem muito engraçada.
Mesmo assim eu internamente me desesperei. Só não chorei porque as lágrimas não sairam. Elas vieram e ficaram pendurada nos cantos dos olhos. Coisa de cinema, você sente o choro chegando, a garganta apertando, mas não tem alívio.
Nada de passeios, nada de sorvete, nada de ir comprar goiaba no chinês, nada de fazer comida, nada de nada. A palavra agora é CAMA. Da cama para o banheiro, da cama para a mesa, da cama para o sofá. Eu sei o porque de fazer isso. Claro! E farei com prazer. O neném está pulando de um lado para o outro, como se quisesse me reconfortar. Lembrando-me de sua existência e secando minhas lágrimas, que sairam quando eu cheguei em casa.
Claro que eu tenho medo de um parto prematuro. Mas meu coração me diz que vai dar tudo certo. Pareço irreverente, mas eu tenho tido altos diálogos com Deus. Ainda não estamos totalmente amigos - rsrs - eu brigo sempre com ele, pois nem sempre entendo seus caminhos - como no caso do Vinícius. Todavia temos nos entendido e eu tenho confiança de que tudo dará certo.
Como o tempo está melhorando, preciso urgentemente encontrar uma espriguiçadeira bonita para deitar no jardim e curtir a barriga. E enquanto isso Houda - a argelina - empacota minhas coisas, joga coisas fora e ainda assa um bolinho de sêmola de trigo para alegrar minha alma e deixar o neném ainda mais danado.
Nem preciso dizer que tem caixa espalhada por todo o apartamento.
27 março 2007
Aniversário de Dani G - É SEXTA FEIRA
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Fui enganada por um "presente" no msn. rsrs...
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Hoje é um dia especial para Dani G., uma barrigudinha, quase mãe, que vive na Bélgica.
Daí minha mãe me perguntaria: Quem é Dani G.?
Eu não sei dizer exatamente, quem ela é. A conheci via blog. Nem sei se ela veio ao meu blog ou eu fui ao dela. Mas isso não importa. A internet tem essas coisas da gente vir conhecendo as pessoas de um modo diferente. Esse meio de comunicação moderno nos aproxima de pessoas de um jeito quase inexplicável. Eu já vi a Dani G em fotos, já conversei com ela via MSN, já troquei um ou dois emails. Mas não sei a cor de seus olhos ou o timbre de sua voz. Não sei se ela prefere rosa ou branco. Não sei o que lhe irrita, nem o que lhe traz tristeza.
Sei que ela é uma pessoa muito agradável e alegre. Para perceber isto bastaram os comentários aqui no meu blog, as conversas tecladas e as mensagens que ela escreve em seu blog. Eu sei onde ela mora pois a cidade dela tem um grande centro de cardiologia, que é cliente da firma para a qual trabalho. Ainda não nos encontramos, mas espero ter oportunidade em breve.
Além disso ela é minha companheira nesta linda jornada rumo ao "ser mãe". E merece hoje um monte de parabéns, de bons fluídos, de pensamentos positivos, flores, chocolates, mimos e tudo o mais que ela desejar.
Parabéns Dani G. Muita saúde para você e para seu baby. Muito axé, muita luz e harmonia em sua vida e bastante presentes e carinho hoje e sempre.
Casa - catástrofe I
Umas 19:30 ele liga e diz com uma voz bastante sombria:
Vai demorar ainda até eu chegar.
Ela já preocupada com uma possível catástrofe pergunta:
O que aconteceu?
Ele com voz de menino que acaba de quebrar o pote de doces da vovó responde:
Eu quebrei a válvula de retenção de água quente da pia e tem água no banheiro inteiro.
Ela se concentra para não rir e também não brigar. Com uma voz suave e doce pergunta: Molhou o parquete? (por favor, diga que não, eu não quero me irritar - pensa ela)
Não minha linda. Eu nunca desci dois lances de escada tão rápido. Molhou o banheiro, molhou o pia-armário que eu estava instalando e me molhou todo.
Ela pensa naquelas cenas de comédias holiudianas. Vê a cara dele perto do cano e a água jorrando com força. A careta dele, a raiva, o desespero para não causar mais estragos e o riso rindo de se próprio depois. E diz:
Não tem problema, só me avise antes de vir para casa.
O que seria de nós se não nos acontecessem essas pequenas catástrofes na vida cotidiana? Não teríamos o que contar, nem poderíamos rir de nós mesmos.
Ele chegou em casa quase 9 horas da noite, sujo, cansado e faminto. Eu tinha preparado umas lentilhas com tomate e curry, alho-porro refogado com alho e um bifinho de vitela com molho de limão e mel. Depois ele tomou um cafezinho e comeu um pedaço de chocolate com raspas de laranja, que ele tinha comprado na lojinha da Ikea - onde ele também comprou a pia-armário. É uma pia já acoplada a um armário, branca, simples e baratinha. A pia antiga estava toda rachada e era enorme. O banheiro é pequeno e não tem lugar para colocar outros armários. Nós ainda vamos economizar para reformar o banheiro. Pois reformar banheiro nesta terra é caso para quem ganhou na Loto.
O encanador vai hoje na casa nova consertar o estrago e terminar de instalar a pia.
Este é Peter, antes da tragédia:
26 março 2007
a casa
Vinícius de Moraes
Onde vais, elefantinho
Correndo pelo caminho
Assim tão desconsolado?
Andas perdido, bichinho
Espetaste o pé no espinho
Que sentes, pobre coitado?
– Estou com um medo danado
Encontrei um passarinho!
Tirada do maravilhoso site de Vínicius de Moraes (clique no nome para acessar!)
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Minha casa está ficando bonita! O parquete ficou lindo. Até o cara da firma me disse hoje ao telefone, que eu realmente tinha razão, pois o "cubo" não ficaria tão bem em nossa casa. Vejam a diferença:
Piso do apartamento onde moramos
Novo piso dos quartos, ainda sem acabamento!Só que nosso quarto não irá ficar pronto até sábado. As janelas não chegaram. Depois que elas forem instaladas, o acabamento da parede terá que ser feito. Só então é que a parede pode ser pintada e o aquecedor instalado. A partir de quarta-feira nínguem pode entrar na casa, pois eles vão passar a cera-óleo no parquete. Sábado nos mudamos. Peter já me disse hoje pela manhã, que vai me levar para a casa de uma amiga minha em Düsseldorf, pois os pais dele estarão em Berlin e a casa desta amiga é bem tranqüila.
Segunda-feira ele iria me buscar. Se a firma realmente cumprir com o prazo de entrega, a cozinha chega segunda e será montada na terça!
Fora um monte de coisinhas que ainda precisam ser feitas.
Mas o jardim já está nos dando alegria:

Ainda não descobri se é um tipo de magnólia ou outra planta diferente, mas o perfume das flores é dívino.
25 março 2007
Coisas de grávida II
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Eu falei sobre preparar os seios para amamentar. Daí surgiram perguntas sobre como fazer isso:
- tomando sol - cuidado peitudas para não dar lances pros vizinhos
- passando gelo na auréola e bicos (dica da minha "parteira")
- não usando soutien diariamente
- ou fazendo um buraco no soutien para deixar os bicos à mostra
- não passando creme nas auréolas e bicos a partir da 33a semana
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A decoração do quarto é um problema para quem vive por aqui. No Brasil são tantas as opções, o carpinteiro é barato, o pintor também e tem sempre uma amiga da mãe da prima do seu cunhado que faz umas decorações maravilhosas. Aqui nós temos que nos virar. Mas temos também alternativas como papel de parede e bordas de todas as cores e motivos. Eu, apesar de não querer fazer nada antes, pelo menos planejo o quarto. Quero pintá-lo numa cor clarinha, ainda não sei se verde ou amarelo. Achei uns adesivos (Wandsticker) legais aqui e também umas bordas muito decorativas (Bordüren). Minha escolha ainda está para ser feita. Como ainda não sei o sexo, prefiro esperar para depois decidir. Gostei muito do "jungle" e das "fadinhas".
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Eu tenho às vezes uns sonhos medonhos. Sei que é bem normal ter pesadelos e sonhos estranhos - diz um livro de gravidez que eu tenho. Mas será realmente necessário ter pesadelos e não acordar. Poxa, Peter me acorda, pois eu acordo ele com meus grunhidos e gritinhos! Resultando em noites mal dormidas para nós dois.
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Estou muito sensível, tem dias que acordo chorando. Vejo o sol nascendo e choro. Se chove eu também choro. Ouço Caetano e choro. Penso em Vinícius e seus pais e choro. Daí vou ver ver o blog da mãe dele e choro mais ainda. Peço ao nosso Pai Criador que ajude-o a superar esta doença e que seu irmão venha ao mundo com muita saúde.
24 março 2007
defendendo o Dendê
Fiquei encucada, me perguntando se seria"racismo" o fato de no Brasil o azeite de dendê ser considerado prejudicial à saúde. Alguns sites afirmam até que este alimento contém colesterol! Eu estive procurando pela internet, mas não achei nada contrário sobre o assunto.
Bem, como falo e leio um pouco de inglês, resolvi fuçar as páginas neste idioma atrás de pesquisas e seus informes científicos. E achei um monte de coisa, menos dados sobre o dendê ser nocivo à saúde! Mas eu estou me referindo ao azeite de dendê virgem, ou seja, não refinado.
O que eu encontrei foi que o azeite de dendê contém
- 10% de ácido linóieco = Omega-6
- Vitamina A
- Beta-caroteno
- Vitamina E - tocopherol
- Vitamina E - tocotrienol (Tocotrienol ajuda a inibir tumores. Ajuda a combater o entupimento de artérias. Diminui o risco de tromboses. É um ótimo agente anti-radicais livres.)
Um estudo publicado em 1990 e um mais novo, chinês, de 2006 confirma que o dendê ajuda a aumentar o nível do bom colesterol e diminuir o do colesterol ruim!
Quem será que pôs o boato de que o dendê é ruim para a saúde neste mundo? Mas, ôxente, e se fosse ao contrário? Nada e nem ninguém iria me fazer deixar de consumir uma boa moqueca feita com azeite de dendê virgem ou um bom ipetê (comida de Oxum hoje chamada de bobó de camarão, porém tradicionalmente feito com inhame, considerado comida da fertilidade)!
Estranho, né, mas já se sabia há muito tempo, bem antes de toda a ciência, que o inhame é bom para aumentar a fertilidade feminina. Hoje se sabe que ele contém fitoestrógenos.
23 março 2007
que pecado...

Eu pequei por não saber. Será que conta? Eu bebi uma Orangina Rouge, o único refrigerante que eu tomava. Agora não vou mais tomar pois eu boicoto a Coca-Cola.
Marcas que eu não consumo, a não ser que alguém me engane ou realmente não exista outra opção: coca-cola, crush, fanta, nestea, nescafé, schweppes, apolinaris, rose's - todas pertencem à Coca-Cola.
Minha querida Orangina, marca de liberdade-igualdade-fraternidade francêsa foi vendida pela Pernot para a Schweppes. E a Schweppes é uma companhia da Coca-Cola. Eu não sabia, não li e nem ouvi nada sobre o assunto. Onde estão os franceses para defender seu patrimônio. Eles impõem que cachorro-quente seja chamado de chien-chaud e não de hot-dog, como era antes, mas não impedem a tomada de uma das grandes bastiões francesas! Daqui uns dias até o delicioso pastis vai ser americano. E eu vou beber o que no verão? É tão gostoso ficar de pilequinho nas férias, bebericando pastis com água gelada as 11:30 da manhã. Ó Céus, o mundo está desabando, ficando de ponta-cabeça e eu vou por um/a filho/a no mundo!
Orangina é o único refrigerante, que eu conhecia, feito com suco natural. Nem doce ele é. E a garrafinha, tão lindinha, dá vontade de colecionar, usar como vaso de flor, deixar na estante como lembrança das férias na França ou usar uma Fläschlight e transformar a linda garrafinha num lampião para usar no verão.
Minha preferida era a Orangina Rouge: Água, 12 de suco (6% dearanja-de-sangue, limão, grapefruit e tangerina), acúcar, 1,5% de polpa de laranja, 0,5% de polpa de grapefruit, CO2, aromas e corante (allurarot ac também conhecido como E129).
Que tristeza me dá quando eu vejo produtos tão arraigados duma determinada cultura, que são vendidos para multinacionais para garantir sua existência. Acho que estou nostálgica hoje. Quero um pastel com Cajuína para curar este trauma!
o nero da sépia
Aline, perdoar é um gesto de amor. Diz meu marido, que eu evito conflitos e por isso perdôo tudo. Não é verdade. A verdade é que eu tenho um coração mole e não consigo guardar resquícios de algo que já foi resolvido. No que diz respeito ao seu pai, só você pode decidir por você. Eu me senti bem melhor no dia em que vi meu pai orgulhoso de ser chamado de vovô Guiga pela filha do meu irmão. Só neste dia eu percebi, que ele não podia me amar e dar carinho do jeito que eu gostaria, pois não tinha aprendido antes. Agora depois de velho ele está descobrindo os sentimentos.
Imagine você crescer em meio aos seus irmãos numa fazenda de coco no litoral baiano, e de repente, por falta de comunicação e falsa interpretação, ser levado para viver numa outra cidade por um casal já de idade, que, apesar de inteligentes, eram dois ignorantes em matéria de carinho e amor? Imagine as dúvidas destacriança e a dureza exigida pela vida? Assim foi com meu pai. Eu não conheci meus avôs paternos. E nem os pais "adotivos" dele, mas a primeira mulher do meu pai me contou estórias mirabolantes sobre o desembargador Nicolau e Dona Esmeralda. É assim que todo mundo se refere aos "pais adotivos" de meu pai. Eu vejo no velho Guiga um exemplo de alguém que perdoa. Ele briga com as irmãs/ãos e sobrinhas/os diz que nunca mais vai falar com elas/es, mas basta acontecer algo para ele procurar ajudar. Eu vivia perguntando a ele o porque daquelas cenas de novela mexicana, se ele nunca cumpria suas palavras. Ele ria e dizia: Marcia Regina, nós somos uma família só.
Bem, ele está estável. Vamos ver se melhora e tem tempo de conhecer a/o neta/o que está para chegar.
Outra coisa que penso ter herdado de meu pai foi o gosto por peixes e frutos do mar. Ontem à noite fui com Claudia, minha amiga e madrinha de casamento, jantar num italiano perto da casa dos meus sogros. É um dos locais prediletos deles, bem simples porém aconchegante. Ontem à noite fui apresentada a um pernambucano, que está trabalhando com eles há duas semanas. Depois de rir muito com o brasileiro e o garçon, o chefe resolveu que não é mais italiano e disse para mim: "Io sono di Belén", querendo falar português. Foi cômico demais.
Pedimos uma porção de antipasti vegetariano e depois dois tipos de pasta: à amatriciana e al nero di sepia con salmone. Meu marido faz um à la amatriciana melhor do que o deles.
Mas eu simplesmente adoro espaguete al nero di sepia. Acho que combina perfeitamente com frutos do mar. A cor preta e as carnes claras de peixes e frutos do mar fazem um belo contraste. O molho de salmão foi feito com tomates, alho, cebola, creme de leite fresco e ervas frescas. Estava perfeito!

Claudia nunca tinha comido e adorou! Colocamos a conversa em dia, bebemos muita água, já que ela iria dirigir e rimos bastante. Foi ótimo sair um pouco de casa, ver outras pessoas, comer algo diferente e conversar bastante com uma amiga do peito.
